Cât costă abonamentul la o sală de sport în Marea Britanie (2024)

Industria fitness din Marea Britanie a cunoscut o creștere semnificativă în ultimii ani. Cel mai mult statistici curente spune-ne că numărul sălilor de sport și centrelor de fitness a crescut cu 9,6% din 2022 până în 2023, ajungând la un total de 4.880 de afaceri. Este clar de unde vine această creștere – un accent mai mare pe sănătate și bunăstare în rândul populației britanice.

Cu toate acestea, odată cu creșterea costului vieții, mulți oameni se întreabă despre costurile abonamentului la sală, care este costul mediu și dacă plătesc în exces.

Potrivit unui sondaj realizat de Which?, 55% dintre cei care merg la sală au spus că prețul abonamentului lor a crescut în ultimii doi ani. În acest sondaj, costul mediu al unui abonament la sală a variat între 25 GBP și 50 GBP pe lună . Cu toate acestea, 10% dintre respondenți au spus că plătesc mai mult de 100 de lire sterline pe lună. Este posibil ca aceste săli de sport de vârf să aibă facilități mai bune și facilități suplimentare, cum ar fi saune și piscine.

Pe de altă parte, 22% dintre respondenți plăteau mai puțin de 25 de lire sterline pe lună. Acest lucru indică faptul că există încă opțiuni la prețuri accesibile pentru cei care sunt dispuși să facă cumpărături și să opteze pentru o experiență de sală mai de bază.

Acest articol va explora costul mediu al abonamentului la sală în Marea Britanie, va explica factorii care afectează costul prețurilor abonamentului la sală, va enumera cele mai prietenoase săli de sport și va discuta despre cum puteți economisi bani cu propriul abonament la sală.

Unele reduceri de abonament la sală pot fi găsite dacă sunteți adolescent, multe cluburi oferind „abonamente juniori la sală”. În mod similar, adulții în vârstă care doresc să rămână activi pot economisi din abonamentele la sală, explorând oferte exclusive pentru adulții mai în vârstă din Marea Britanie și din SUA, câțiva membri ai sălii de sport cu reduceri pot fi găsite prin căutarea pe Discounts For Seniors Club , făcând fitness-ul mai accesibil fără a solicita gospodăria. buget.

Contents

Cât costă un abonament la sală?

Conform Raportului 2024 privind starea industriei fitness din Regatul Unit al Leisure DB, costul mediu al unui abonament la sală în Marea Britanie este de 47,24 GBP pe lună . Acest preț este pentru un abonament la o sală de gimnastică la un club privat.

Totuși, raportul a mai constatat că costul mediu variază în funcție de tipul de sală. De exemplu:

  • Sălile de sport independente cu un singur site au taxat în medie 41,94 GBP pe lună
  • Cluburile de sănătate și fitness cu mai multe site-uri au taxat în medie 52,15 GBP pe lună
  • Sălile de sport și cluburile de fitness cu costuri reduse au taxat în medie 24,51 GBP pe lună

Raportul a mai arătat că prețurile medii ale abonamentului la sală au diferit în funcție de regiune. Deloc surprinzător, Londra a avut cea mai mare medie de 74,97 lire sterline pe lună, iar Irlanda de Nord a avut cea mai mică medie de 36,53 lire sterline pe lună.

În timp ce costul mediu de abonament la sală în Marea Britanie este de aproximativ 47 GBP, costul real poate varia foarte mult în funcție de mai mulți factori, care vor fi discutați în secțiunea următoare.

Cât costă un abonament la sală în Marea Britanie

Ce factori afectează prețul unui abonament la sală?

Există multe lucruri diferite care afectează cât de mult trebuie să plătiți o sală de sport pentru a-și folosi facilitățile. Iată câteva dintre cele mai comune.

Facilități și servicii

Dacă o sală de sport oferă un număr mare de facilități, este mai probabil ca abonamentul să fie mai scump. Acest lucru înseamnă adesea diferența dintre cele mai moderne echipamente și aparate de antrenament de bază și a avea o sală de sport cu piscină și saună, de asemenea, la fața locului.

Cu toate acestea, puteți obține și mai multe săli de sport la buget, cu saune. De exemplu, sălile de sport JD au o mică saună în vestiarele sălilor de sport, ceea ce este un plus fantastic – mai ales pentru prețul lunar ieftin pe care îl plătiți pentru abonamentul lor.

Tip de sală de sport

Tipul de sală de sport poate afecta foarte mult prețurile. De exemplu, multe săli de sport care oferă acces 24 de ore din 24 de ore ar putea să nu coste de fapt mai mult de una care a stabilit orele de deschidere, deoarece de multe ori au puncte de acces închise, permițând să fie prezentă mai puțin sau nicio echipă de personal.

Pe de altă parte, sălile de sport locale independente au adesea o echipă de personal prietenoasă cu clienții care să vă sprijine. Acest lucru înseamnă, de obicei, un preț de membru puțin mai mare pentru a acoperi costurile de personal.

Sălile de sport specializate, cum ar fi CrossFit, fitness funcțional , culturism, Hyrox și taberele de antrenament de fitness vor percepe, de asemenea, mai mult decât concurenții lor generici de fitness.

Antrenori personali

Dacă ești în căutarea unui antrenor personal pentru a vă ajuta în călătoria dvs. de fitness în timp ce vă aflați la sală, va trebui să plătiți un cost suplimentar în plus față de prețul lunar de membru. Diferitul costurile unui antrenor personal variază în funcție de experiența acestuia și de ceea ce doriți să obțineți din sesiune.

Excluzând taxa suplimentară pentru antrenamentul personal, costul antrenorilor de fitness ar putea afecta și prețul abonamentului general la sală. De exemplu, dacă doriți să vă înscrieți la o sală de sport care angajează antrenori de fitness populari, probabil că va trebui să plătiți un preț ridicat de membru.

Locaţie

Costul abonamentului la o sală de sport fluctuează semnificativ dacă sala de sport se află într-o locație cu trafic intens, cu proprietăți imobiliare scumpe, cum ar fi Londra. Dar locația poate afecta și prețul abonamentului în alte moduri.

Dacă o sală de sport concurează cu alte săli de sport din apropiere, această locație competitivă încurajează adesea companiile să își reducă prețurile pentru a atrage mai mulți clienți. De asemenea, ar putea introduce mai multe reduceri pentru a tenta și mai mult oamenii să se îndepărteze de concurenții locali.

London Personal Trainer costă

Dimensiunea sălii de sport

Desigur, ați crede că sălile de sport mai mici necesită mai puțină întreținere și au mai puțin spațiu pentru echipamente suplimentare, ceea ce înseamnă că abonamentele lor ar fi adesea mai ieftine decât omologii lor mai mari. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul.

Veți găsi adesea sălile de sport mari, naționale, precum Pure Gym, Everlast sau JD Gyms. sunt mari, dar au prețuri mici de membru. Acestea sunt adesea cele mai bune locuri pentru a găsi și locuri de muncă în sală . Mărimea unității nu se corelează întotdeauna cu prețul abonamentului.

Costul conducerii sălii de sport

Costul conducerii unei săli de sport afectează foarte mult prețul înscrierii. De exemplu, dacă sala de sport are echipamente nou-nouțe, probabil că va fi mai scumpă decât una care necesită actualizarea echipamentului.

Cu toate acestea, sălile de sport naționale pot avea adesea echipamente noi și pot menține prețurile de membru scăzute. Ei pot realiza acest lucru prin parteneriate mari cu furnizorii de echipamente și amploarea operațiunilor lor pentru a întârzia aceste costuri sau a absorbi costurile.

Tipul de membru la sală

Majoritatea sălilor de sport oferă clienților o varietate de niveluri de membru diferite. Iar nivelul pe care îl alegeți afectează în general prețul pe care îl plătiți. Iată câteva dintre modelele tipice de abonament la sală:

  1. Abonamente lunare rulante sau flexibile – Aceste abonamente au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, lideri de buget precum The Gym Group oferind abonamente fără contract. Multe săli de sport oferă o opțiune flexibilă similară cu o perioadă de preaviz pentru anulare (de multe ori de la 1 lună la 90 de zile). Aceasta este de obicei o opțiune de abonament mai costisitoare, deoarece membrii plătesc o primă pentru flexibilitate.
  2. Abonamente la contract – Aceste abonamente au adesea un angajament de 6 sau 12 luni, membrii plătind o rată lunară regulată (de obicei prin debit direct). Acest tip de abonament este de obicei mai ieftin decât un abonament rulant sau flexibil. Odată ce un contract este încheiat, majoritatea cluburilor aleg să schimbe membrii la un abonament lunar.
  3. Abonamente anuale – Plătite integral în avans, aceste abonamente se potrivesc celor care doresc să se angajeze, dar preferă să nu plătească lunar. Deși acest abonament implică o mică sumă de bani care iese dintr-o dată din banca ta, este adesea cea mai ieftină opțiune de-a lungul anului.
  4. Abonamente cu plata pe măsură – Acest tip de membru permite membrilor să plătească vizită cu vizită. Membrii PAYG vor plăti pentru fiecare activitate sau vor cumpăra un permis care oferă acces doar pentru o anumită perioadă. Pentru un permis de o zi, puteți plăti oriunde între 5 GBP și 25 GBP+, în funcție de sala de sport la care doriți să mergeți. Prețurile din aceste zile pot ajuta la explicarea valorii abonamentelor plătite.

Student la cursul de instructor de fitness

 

Se modifică prețurile abonamentului la sală în diferitele regiuni ale Regatului Unit?

Caut „ cele mai ieftine săli de sport din apropierea mea” este o întrebare căutată pe Google de majoritatea celor care doresc să se înscrie în sala de sport locală la un cost care se potrivește bugetului lor. Cu toate acestea, având în vedere numărul incredibil de mare de săli de sport și ramuri de fitness din întreaga țară, prețurile variază în mod natural în funcție de regiune.

Acestea fiind spuse, costul mediu al unui abonament la o sală de sport rămâne aproximativ același în cea mai mare parte a Regatului Unit, prețurile la Londra fiind adesea puțin mai mari.

Cât costă un abonament la sală de sport în Londra?

Căutarea abonamentului potrivit în Londra ar putea părea un câmp minat, având în vedere numărul mare de săli de sport diferite oferite în oraș. Cu toate acestea, costul unui membru în sălile de sport din Londra variază, de asemenea, ca și în alte locații din Marea Britanie. Pe de o parte, este posibil să găsești un abonament la o sală de sport din Londra pentru doar 10 GBP pe lună. Dar, pe de altă parte, puteți plăti și mai mult de 350 GBP pe lună pentru a folosi unele dintre cele mai exclusiviste cluburi de fitness din lume, cum ar fi Sala de sport Equinox.

Care sunt unele dintre cele mai ieftine abonamente la sală din Marea Britanie?

Având în vedere atât de multe săli de sport din Marea Britanie care oferă o varietate de facilități și cursuri la o varietate de puncte de preț diferite, cercetarea celor mai bune prețuri de abonament la sală pentru a se potrivi bugetului dvs. poate fi dificilă. De aceea, am adunat mai jos unele dintre cele mai accesibile săli de sport din Marea Britanie, precum și alte câteva opțiuni populare la prețuri mai mari, care includ o ofertă mai extinsă de sală de sport.

Grupul de gimnastică

Cu aproximativ 380 de săli de sport în Anglia, Scoția și Țara Galilor, membri la The Gym Group începe de la 15,56 GBP pe lună. Pe lângă o opțiune de abonament pentru studenți la o sală de sport prietenoasă cu bugetul (echivalentul a 16,58 GBP pe lună), The Gym Group oferă două niveluri de pachete de membru.

Trăiește -l Calitatea de membru permite membrilor să acceseze mai multe săli de sport de grup Gym din Regatul Unit pentru 22,98 GBP plătite lunar sau de la 249 GBP anual (aproximativ 15,56 GBP pe lună). În timp ce Pachetul Do It oferă membrilor acces la antrenament nelimitat și la cursuri nelimitate la o anumită sală de sport de la 17,99 GBP pe lună.

Grupul Gym oferă membrilor echipamente de bază de gimnastică, acces la mai multe cursuri de fitness, cum ar fi box, spin, cursuri HIIT și antrenament cu greutăți și acces nonstop la facilitățile lor.

Pure Gym

costurile de membru pur la sală

Una dintre cele mai populare opțiuni pentru buget este PureGym. Abonamentele la PureGym încep de la doar 15,99 GBP pe lună, iar cele 380 de PureGyms la nivel național înseamnă că membrii nu sunt niciodată departe de centrul lor local.

Taxa lunară Pure Gym vine fără contract. De la 15,99 GBP pe lună, membrii pot accesa sala de sport și cursurile de fitness în timpul orelor de vârf. The Miez Pachetul de membru oferă membrilor acces nerestricționat 24/7 la facilități de la 20,99 GBP pe lună. The Pachetul Plus , de la 26,99 GBP pe lună, include acces multiplu la sală și opțiunea de a aduce un oaspete cu tine la sala de 4 ori pe lună.

Toate facilitățile PureGym sunt dotate cu echipamente standard de gimnastică, cum ar fi aparate cardio, o zonă de greutăți, biciclete de spin și multe altele. De asemenea, oferă o serie de cursuri de fitness, cum ar fi yoga și pilates, antrenament de forță funcțională și cardio.

Sălile de sport JD

Cu peste 80 de săli de sport la nivel național, JD Gyms este o franciză mai mică decât cele două săli de sport menționate mai sus. Cu toate acestea, cu o ofertă mai mare decât cea normală de cursuri de fitness și echipamente la zi, abonamentul la o sală de sport JD este încă o alegere populară.

În funcție de locația sălii JD Gym, pachetul standard de membru pentru 22,99 GBP pe lună oferă membrilor acces complet și 24/7 la toate facilitățile și cursurile la o singură sală. La 25 GBP pe lună, pachetul Plus extinde abonamentul standard la celelalte peste 80 de săli de sport JD din întreaga țară. De asemenea, este posibil să găsiți o reducere de înscriere la sala de sport JD atunci când se lansează un nou club și în zona dvs. locală

Pe lângă echipamentul de bază de gimnastică, JD Gyms oferă membrilor și o zonă mare de greutăți libere, o pistă de sprint/sanii pentru antrenament și acces la cursuri de JD personalizate precum JD Burn. Ai tendința să găsești o saună în vestiarele JD Gyms, ceea ce este un adevărat bonus pentru prețul redus.

costuri de membru jd gym

Săli de sport mai bune

Better are mai multe centre de agrement, piscine și săli de sport în 250 de facilități din Marea Britanie. The gamă de abonamente accesibile la Better înseamnă că această franciză de fitness este o alegere bună pentru cei care caută în special o piscină inclusă în abonamentul la sala de sport.

Locații diferite mai bune oferă pachete de abonament diferite. Cu toate acestea, abonamentul lunar Better Health UK la 65 GBP pe lună este oferit la nivel național și oferă membrilor acces la fiecare sală de sport, piscină și curs de fitness la unitatea locală Better. La 24,50 GBP, abonamentul Better Health Saver oferă membrilor acces redus în afara orelor de vârf la facilitățile Better, în timp ce franciza oferă studenților și un abonament redus la 38 GBP pe lună.

David Lloyd

La limita superioară a prețurilor abonamentului la sală se află David Lloyd. Cu toate acestea, această rețea de sală de sport rămâne una dintre cele mai populare francize din Europa și are acum peste 103 locații de cluburi în și în jurul Marii Britanii.

Calitatea de membru la David Lloyd începe de la 94,50 GBP pe lună pentru persoane fizice și 77 GBP lunar pentru un abonament de cuplu. De asemenea, oferă tinerilor adulți un preț redus de 55,95 GBP lunar pentru un abonament pentru tineri.

În timp ce pachetele de membru și ofertele de sală de sport variază de la club la club, David Lloyd este cunoscut pentru că oferă membrilor săi echipamente de fitness de ultimă generație, precum și facilități de sănătate, rachete și spa. Există, de asemenea, o sală de club a membrilor unde vă puteți mânca și vă puteți relaxa după sesiunea de fitness.

Virgin Active

Virgin Active are 32 de cluburi în Marea Britanie și este specializată în a oferi membrilor lor cursuri de fitness interesante și echipamente de ultimă generație.

Pentru un abonament lunar la o sală de sport la Virgin Active, așteptați să plătiți 54 GBP. Pentru acces oricând la o sală de sport Virgin Active, membrii se pot înscrie pentru un an și pot plăti 59,99 GBP pe lună. Femeie într-o sală de sport care participă la o clasă cu KettlebellToată lumea activă

Similar cu Better, Everyone Active este o franciză de fitness care oferă membrilor o piscină în pachetul lor de membru. În cele peste 200 de centre din toată țara, Everyone Active desfășoară o gamă largă de activități prin cursurile lor de fitness, în piscină și în facilitățile de gimnastică.

Un abonament la sală pentru adulți la Everyone Active costă 24,99 GBP pe lună și vă va oferi acces la facilitățile de sport, la piscină și la cursuri de exerciții. Pentru o taxă lunară de 49,99 GBP, pachetul de membru Platinum permite membrilor să meargă, de asemenea, la orice sală de sport Everyone Active din Marea Britanie, precum și la sesiuni de spa și yoga fierbinte.

Bannatyne

Bannatyne Health Club & Spa are centre în toată Marea Britanie și se concentrează nu doar pe experiența de sport în sine, ci și pe relaxarea și relaxarea de după. Puțin mai mare decât media Prețul pentru un abonament la sală la Bannatyne înseamnă că membrii pot folosi și piscina și facilitățile de spa din aceste centre de sănătate.

Abonamentul cu acces complet la Bannatyne Health Club & Spa costă 69,99 GBP pe lună, în timp ce accesul în afara orelor de vârf este puțin mai ieftin la un preț lunar de 59,99 GBP.

Pe lângă cele mai noi echipamente de sală și o mare varietate de cursuri de exerciții, membrii beneficiază de programe de antrenament personalizate, personalizate pentru ei de către echipa de fitness Bannatyne. Un abonament vă oferă, de asemenea, 10% reducere la spa-urile, cafe-barurile și zonele de lounge Bannatyne.

Nuffield Health

Fiind cea mai mare organizație caritabilă din Marea Britanie, există 114 centre de fitness și bunăstare Nuffield Health în întreaga țară. Cu facilități de sală de sport, piscine, saune și băi de aburi, un abonament la sală de sport cu Nuffield Health oferă membrilor acces la multe facilități excelente de agrement.

Prețul unui abonament la sală la Nuffield Health depinde de locația centrului de fitness, cu toate acestea, accesul oricând este de aproximativ 75 GBP pe lună, iar accesul în afara orelor de vârf este de 64 GBP lunar.

Cu fiecare abonament la sală Nuffield Health , membrii beneficiază de 20% reducere la serviciile de fizioterapie, 20% reducere la evaluările de sănătate și, de asemenea, 20% reducere la serviciile de asistență pentru sănătate mintală.

Snap Fitness

Snap Fitness este o afacere internațională în franciză, cu o rețea globală de peste 1.000 de săli de sport în 18 țări. În Marea Britanie, au aproximativ 95 de săli de sport, devenind al șaselea lanț de săli de sport ca mărime din țară. Snap Fitness are o gamă bună de kit și facilități, oferind o atmosferă primitoare pentru membri.

Costul unui abonament la sală la Snap Fitness variază în funcție de locație. De exemplu, Snap Fitness Parr Bridge de la periferia orașului Manchester costă 42,95 GBP pe lună pentru un abonament lunar flexibil. Cu toate acestea, un abonament lunar flexibil la Snap Fitness din Manchester (Sale) este de 36,99 GBP pe lună. Pentru un abonament de 12 luni este puțin mai ieftin la 31,99 GBP pe lună, sau un abonament de 12 luni plătit anual este și mai bun la 24,92 GBP pe lună. Consultați mai multe dintre cele mai bune săli de sport din Manchester aici.

În Londra, filialele Snap Fitness din Greenwich și Elephant & Castle percepe 39,99 GBP pe lună pentru un abonament de 12 luni. Puteți verifica Prețurile de abonament la sala de fitness Snap aici.

Everlast Gyms

Everlast are 55 de săli de sport în toată țara. Sălile lor de sport oferă o gamă largă de servicii și facilități de fitness, inclusiv studiouri de antrenament de grup, podea tradițională de gimnastică, zone funcționale și servicii de antrenament personal.

Prețurile de membru variază între 30 GBP și 40 GBP pe lună, în funcție de tipul de membru și durata angajamentului. De exemplu, abonamentul Core costă 30 GBP pe lună, cu un termen de minim 12 luni și fără taxă de înscriere. Abonamentul Champion, la prețul de 35 GBP pe lună, cu un termen de minim 12 luni și fără taxă de înscriere, include o reducere suplimentară de 10% la alimente, băuturi și achiziții cu amănuntul în sală. Pentru cei care doresc mai multă flexibilitate, abonamentul Core flexibil este disponibil la 40 GBP pe lună, cu un termen minim de 1 lună și fără taxă de înscriere.

De asemenea, sunt oferite abonamente pentru studenți, variind de la 24 GBP pe lună pentru un minim de 6 luni până la 32 GBP pe lună pentru un minim de 1 lună. Everlast Gyms are adesea oferte, cum ar fi 5 GBP pentru prima lună plus 2 luni la jumătate de preț. Abonamentele de o zi gratuite sunt disponibile pentru cei care doresc să încerce facilitățile înainte de a se angaja în calitate de membru.

Cât costă un abonament la sală: prețuri medii pe sală

Mai jos sunt câteva exemple de costuri medii ale abonamentului la sală în Marea Britanie. Vă rugăm să rețineți că acestea sunt cifre medii doar pentru abonamentele standard pentru adulți, prețurile pot fluctua în funcție de o serie de factori, cum ar fi locația, ofertele care rulează la momentul respectiv și alte tipuri de abonamente, cum ar fi abonamentul pentru sala de sport pentru juniori sau abonament pentru adulți seniori.

Gym MembershipStandard Adult Gym Membership Costs 2024 (average £)
Pure Gym£17.99 - £36.99
The Gym Group£17.99 - £36.99
JD Gym£19.99 - £29.99
Everlast Gyms£30 - £40
Bannatyne£43.99 - £79.99
Virgin Active£61.99 - £275
Fitness First£38 - £109
Better Gyms£24.50 - £65
Nuffield Health£27 - £119
Anytime Fitness£24.95 - £56.99
Total Fitness£49 - 66
David Lloyd£94.50-£140.50
Third Space£200-£265
Equinox£205-£260

Ar trebui să contactați întotdeauna sala direct pentru a clarifica costurile de membru, iar tabelul nostru este doar cu titlu ilustrativ, aceste prețuri nu sunt garantate.

Beneficiile de a avea un abonament la sală

Îmbunătățirea fitness-ului este doar unul dintre numeroasele beneficii ale participării la o sală de sport. Iată încă 7 avantaje trecute cu vederea de a vă înscrie la un club de fitness din apropiere.

Aderarea la o sală de sport poate ajuta la ameliorarea stresului

S-a dovedit că exercițiile fizice și activitatea fizică scad nivelul general de stres. Prin eliberarea de endorfine în creier, mersul la sală pentru a face mișcare este o modalitate garantată de a- ți îmbunătăți starea de spirit și de a inversa efectele negative ale stresului asupra zilei tale.

Beneficiile abonamentului la sală

Înscrierea la o sală de sport te va face mai social

Mersul la sală nu trebuie să fie o activitate solo. De fapt, fă sport cu un prieten te face mai probabil să te ții de planul tău de exerciții predeterminat. Chiar dacă nu te înscrii cu cineva, este ușor să întâlnești oameni cu gânduri asemănătoare la un curs de fitness sau chiar la sala de sport. Acești noi prieteni vor împărtăși un interes comun și s-ar putea chiar să deveniți parteneri de antrenament în timp.

Antrenamentul la sală te va ajuta să dormi mai bine

Știați că exercițiile fizice vă pot îmbunătăți și somnul? Studiile au arătat că exercițiile fizice moderate până la viguroase în timpul zilei pot reduce semnificativ apariția somnului seara. Acest lucru înseamnă că veți putea adormi mai repede și veți petrece mai puțin timp numărând oile în patul dvs. în miezul nopții.

Exercițiile fizice vă vor crește echilibrul și flexibilitatea

Un beneficiu secundar al îmbunătățirii fitness-ului, mersul la sală vă va crește echilibrul și flexibilitatea; Îmbunătățirea echilibrului și flexibilității este importantă pentru toate vârstele, cu toate acestea, este deosebit de grozav pentru persoanele în vârstă care fac exerciții în ultimii ani de viață.

Alăturarea la sală vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate

Deși este important să acordați prioritate plăcerii dvs. la sală în loc să vă fixați doar pe anumite obiective de sănătate, exercițiile regulate sunt o modalitate dovedită de a vă gestiona greutatea, de a adăuga masa musculară sau de a îmbunătăți performanța concentrându-vă pe un anumit obiectiv. De asemenea, efectul de ardere a caloriilor continuă cel puțin câteva ore după ce ați părăsit sala de sport.

abonamentul la sala de sport costa Marea Britanie

Antrenamentul îți antrenează și mușchii creierului

Mersul la sală pentru a face mișcare este, de asemenea, grozav pentru mintea ta fitness. Numeroase studii au arătat că legătura dintre antrenament și îmbunătățirea abilităților de memorie. Aceasta înseamnă că, făcând exercițiile fizice o prioritate, poți aștepta cu nerăbdare mulți ani sănătoși care vor veni alături de familia și prietenii tăi, atât fizic, cât și mental.

Sala de sport are propriile sale beneficii financiare…

Credeți sau nu, aderarea la o sală de sport este propria sa investiție. Chiar dacă trebuie să plătiți pentru abonamentul la sală, beneficiile pentru sănătate în timp vor compensa mai mult decât costul lunar al antrenamentului regulat la clubul dvs. local.

Modalități de a economisi bani la abonamentul la sală

După cum am arătat anterior, costul abonamentului la sală poate varia foarte mult în funcție de franciză și club de fitness. Cu toate acestea, dacă există o anumită sală la care doriți să vă înscrieți, care este puțin din bugetul dvs., există câteva moduri diferite prin care puteți economisi bani la abonamentul la sală și reduce unele costuri.

Profită de perioadele de probă gratuite

Este deosebit de important să vă asigurați că găsiți sala de sport potrivită pentru stilul dvs. de viață, dacă plănuiți să plătiți pentru una care este puțin mai scumpă decât media. De aceea, este o idee bună să profitați de perioadele de probă gratuite. În acest fel, puteți încerca gratuit câteva săli de sport din apropierea dvs., înainte de a vă angaja în cele din urmă la una și de a vă înscrie pentru o perioadă mai lungă de timp.

Iată câteva oferte curente:

  1. Fitness First – Abonament gratuit de 1 zi (disponibil la aproximativ 30 de săli de sport din Marea Britanie)
  2. Total Fitness – Abonament gratuit de 1 zi (disponibil la 15 săli de sport din nordul Angliei)

Majoritatea celorlalte săli de sport oferă permise pentru oaspeți de 1 zi care sunt plătite, dar poate merita să testezi apele înainte de a te înscrie pentru un abonament complet.

Folosiți reduceri și oferte la sală

Multe săli de sport naționale au oferte și reduceri exclusive pentru membrii noi, ca o modalitate de a-i îndepărta de concurență. Acest lucru ar putea fi eliminarea taxei inițiale de înscriere, reducerea prețurilor unui membru anual sau chiar oferirea unui upgrade gratuit la un pachet de membru premium dacă vă înscrieți pe loc.

În mod obișnuit, sălile de sport tind să introducă aceste oferte grozave la începutul anului în Gym Rush din ianuarie și chiar înainte de începerea verii.

Alegeți un abonament cu plata pe măsură

Deși nu sunt la fel de obișnuite ca un abonament anual sau lunar, pachetele cu plata pe măsură sunt o modalitate excelentă de a economisi bani, deoarece plătești pentru sala de sport doar atunci când o folosești efectiv. Unele săli de sport vă permit, de asemenea, să plătiți pentru o serie de sesiuni fără a vă angaja pe deplin într-un contract, astfel încât să puteți utiliza în continuare multe dintre reducerile de la cumpărarea în vrac a unui abonament.

Poate doriți să verificați populare plata pe măsură ce treceți pe platforme precum Hussle . Hussle vă permite flexibilitatea de a participa la sălile de sport din zona dvs. locală cu permise de zi, abonamente săptămânale și lunare

Luați în considerare un abonament în afara orelor de vârf

Costul unui abonament la o sală de gimnastică cu program permanent este, de obicei, semnificativ mai mare decât unul care vă permite să vii doar în orele de vârf. Deci, dacă sunteți destul de flexibil când puteți merge la sală, un abonament în afara orelor de vârf ar putea fi tot ceea ce aveți nevoie pentru a vă înscrie.

Optează pentru un abonament fără contract

Părăsirea unui contract de sală poate fi uneori mai multă bătaie de cap decât merită. De aceea, multe săli de sport oferă acum abonamente fără contract. Deși sunteți încă obligat să vă plătiți taxele de membru, puteți renunța oricând dacă dintr-o dată nu mai aveți bugetul necesar pentru a plăti o sală de sport.

Înscrieți-vă pentru un abonament anual

Dacă o faci știi că vei folosi sala în mod regulat, un abonament anual ar putea merita contractul. De obicei, veți economisi mulți bani înregistrându-vă pentru un an, în loc să plătiți în rate lunare.

Treceți la un abonament de bază la sală

Cercetându-vă înainte de a vă înscrie la sală, vă va fi mai ușor să găsiți un loc care se potrivește în mod special modului în care doriți să vă antrenați. De exemplu, nu are rost să plătiți o taxă de membru premium ridicată pentru piscine sau facilități de spa pe care nu le folosiți. Uneori, tot ce ai nevoie de la o sală de sport este echipament bun și o ofertă largă de cursuri – pe care le oferă de obicei cu un abonament de bază la sală.

cursuri de instructor de sală și antrenor personal

Înscrieți-vă la sala de sport la sfârșitul lunii

Sfârșitul lunii este atunci când majoritatea sălilor de sport caută să-și umple cotele de vânzări. Aceasta înseamnă că este mai probabil să introducă oferte de bun venit noilor membri. Pentru a economisi cu ușurință bani pentru abonamentul dvs., merită să vă întrebați despre înscrierea pentru cea mai bună ofertă în ultima săptămână a lunii.

Cercetă abonamentele la sală de concesiune

Centrele de fitness știu că intrarea în sală poate fi dificilă pentru cei care nu au prea mulți bani de rezervă. De aceea, multe consilii locale oferă abonamente concesionate la săli de sport în parteneriat cu centrele de sănătate locale. De exemplu, Better oferă abonamente concesionale pentru a-i sprijini pe cei care nu-și permit sala de sport. De obicei, aceste abonamente se adresează celor care beneficiază de beneficii precum credit universal, sprijin pentru venit, ajutor pentru locuință și alocație pentru căutarea unui loc de muncă.

Luați în considerare dacă vă folosiți efectiv abonamentul la sală

Este de la sine înțeles că cel mai bun mod de a economisi bani la un abonament la sală este să nu ai deloc unul. Dacă v-ați înscris la sală, dar nu o folosiți atât de mult pe cât v-ați fi dorit, luați în considerare anularea abonamentului și căutați metode alternative de antrenament, cum ar fi antrenament în aer liber. Puteți oricând să vă înscrieți din nou la sală mai târziu, când sunteți sigur că veți merge cu adevărat.

Negociază-ți calitatea de membru

Da, uneori poți chiar să negociezi costul abonamentului. Deși este puțin probabil că veți putea descuraja mult mai mult de la prețurile de membru stabilite, adresarea unor întrebări specifice despre promoțiile și ofertele actuale ar putea însemna diferența dintre a plăti prețul integral și a reuși să vă reduceți puțin costurile.

Finalizați costul abonamentului la sală

Sperăm că te-a ajutat cu cât costă un abonament la sală. Prețul mediu pe care trebuie să îl plătiți pe lună în Marea Britanie pentru un abonament la sală este în jur de 47 de lire sterline pe lună. Cu toate acestea, există mulți factori care influențează prețul real pe care îl veți plăti, cum ar fi tipul de sală de sport, locația, facilitățile și tipul de membru.

A te înscrie la sală este un angajament mare, dar care cu siguranță aduce dividende. Cu câteva cercetări inițiale amănunțite asupra pachetului de sală de sport și de membru care se potrivește cel mai bine stilului tău de viață, poți fi sigur că vei găsi un club care se potrivește atât nevoilor tale de fitness, cât și bugetului tău.

Ești interesat să-ți duci călătoria de fitness la următorul nivel prin dezvoltare personală și educație ulterioară? Poate simți că ai dori să-i ajuți pe alții să-și atingă obiectivele în timpul tău liber? Aruncă o privire la nivelul nostru 2 Cursurile de instructori de gimnastică și cursurile noastre de pregătire personală de nivel 3 pentru mai multe informații. Puteți alege să studiați online sau să alegeți unul dintre cursurile noastre față în față în clasă, de exemplu Cursurile noastre de antrenor personal la Londra sau Cursurile noastre de antrenament personal Manchester .

    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop
      Calculate Shipping
      Apply Coupon
      Available Coupons
      10studenttfg Get 10% off
      20wkd Get 20% off
      4leisure Get 10% off
      abitfg10 Get 10% off
      alan15 Get 15% off
      alasdair15 Get £0.00 off
      bf30%off Get 30% off
      bluelight10 Get 10% off
      dlstaff20 Get 20% off
      eastldn10 Get 10% off
      elevate20 Get 20% off
      emily10 Get 10% off
      Unavailable Coupons
      berke10 Get 10% off
      dan10 Get 10% off
      daniel10 Get 10% off
      darian15 Get 15% off
      dean15 Get 15% off
      debbie15 Get 15% off
      derby10 Get 10% off
      elevatemha Get 100% off